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Stages

Ces stages sont ouverts à tous.
Ils sont non résidentiels.

CYM_Y_h4Stages d'été 

Yoga

Comme chaque année, deux stages de yoga sont proposés: 
5 matinées consécutives pour une immersion dans la pratique et la philosophie du yoga.

Programme de chaque matinée: Pratique / petit déjeuner / échange et théorie / pratique.

DATES ET THÈME:

♣  du lundi 19 au vendredi 23 juillet 2021 (de 8h à 12h30):
YOGA ET SOUVERAINETÉ, postures, respiration, méditation pour se reconnecter à sa puissance intérieure.
Prix: 190€ (dont acompte 60€)

♣  du lundi 2 au vendredi 6 août 2021  (de 8h30 à 12h30):
LE CORPS: Conception et importance du corps selon l’enseignement du yoga.
Prix: 190€ (dont acompte 60€)

Massage Holistique®

Un stage pratique de 5 après-midi consécutives . 
Le contenu précis sera adapté aux participants.
Il est ouvert à tous:
– Pour les débutants, il sera l’occasion d’apprendre les bases de cette approches et d’en découvrir les bienfaits
– Pour les « connaisseurs » (étudiants ou professionnels en Massage Holistique®), il sera l’occasion d’enrichir sa pratique par l’apprentissage de quelques nouveautés… 
– Pour tous, il sera une  merveilleuse occasion de découvrir ou approfondir l’expérience du Massage Holistique® dans une atmosphère conviviale et détendue.

Dates: du lundi 2 au vendredi 6 août 2021 (de 14h à 17h)

Prix: 175€ (dont acompte 55€)

Danse méditative

Un stage de 5 soirées consécutives qui proposeront chacune
– une courte pratique de yoga accessible à tous (± 30 minutes)
– danse (± 2 heures)

Par des gestes simples, souvent symboliques, portés par des musiques variées, dansés en cercle et en pleine conscience, la danse méditative favorise l’ouverture du cœur ainsi que la reliance à soi, aux autres, au monde.

Dates: du lundi 2 au vendredi 6 août 2021  (de 17h30 à 20h)

Prix: 135€ (dont acompte 35€)

Combinaisons...

Durant la semaine du 2 au 6 août, il est possible de combiner 2 ou même 3 stages.
Ils se complètent et peuvent former une succession très harmonieuse. 
Les prix sont alors légèrement différents: 

♣ YOGA + MASSAGE: 325€ (dont acompte 85€)
♣ YOGA + DANSE: 290€ (dont acompte 70€)
♣ MASSAGE + DANSE: 275€ (dont acompte 60€)
♣ YOGA + MASSAGE + DANSE: 390€ (dont acompte 90€)

 

CYM_Y_h4Mini-stage d'hiver 

Danse méditative

Gestes simples, portés par des musiques variées, répétés en pleine conscience , dansés ensemble et en cercle. 

Outre le plaisir qu’elle offre, la danse méditative développe la conscience corporelle, la concentration, la fluidité, la coordination, le sens du rythme, une qualité de conscience élargie.

Elle favorise l’ouverture du cœur et permet l’expérience de la méditation en mouvement.

Les moments de danse sont préparés ou suivis d’une courte pratique de yoga, simple et adaptée. 

Dates

Mardi 28, mercredi 29 et jeudi 30 décembre 2021 (17h-20h)

Prix

110€ (dont acompte 30€)

CYM_Y_h4TaKeTiNa 

TaKeTiNa est un processus novateur d’apprentissage et de transformation personnelle utilisant le corps comme instrument par la répétition de pas, de claps et de chants. Un accès simple aux mouvements rythmiques fondamentaux qui nous amène à percevoir simultanément des couches de rythmes différents et nous apprend ainsi au fil de la pratique à développer une perception plus large de la réalité. 

Être dans le rythme ou ne pas être dans le rythme -dedans ou dehors!-n’est pas une capacité innée mais un processus accessible à tous qui nous parle de notre état intérieur.
Avoir le sens du rythme selon le processus TaKeTiNa nous parle moins de performance et d’un but à atteindre que de notre état et de notre habilité à perdre le rythme et à le retrouver sans nous tracasser. Ainsi, développer une intimité avec le rythme, c’est aussi approfondir l’intimité avec soi-même et revenir au cœur de soi,  tout comme dans la pratique de la méditation. 

À l’entrée de l’hiver, Baptiste et Aline vous proposent une soirée et deux jours d’immersion dans la méthode TaKeTiNa, alternant la pratique de rythmes reposants et ressourçants avec des rythmes dynamisants et conviviaux. Une occasion unique de retour à soi dans le plaisir du rythme partagé.

TaKeTiNa ne nécessite aucune connaissance musicale préalable et permet à chacun.e d’avancer à son propre rythme, de suivre son propre cheminement intérieur au sein d’un processus collectif nourrissant. 

Bientôt, le CYM propose:

Au coeur du rythme

Stage approfondi du processus rythmique TaKeTiNa

Dates

Vendredi 4 décembre: 20h-22h 
Samedi 5 décembre: 10h30-17h30
Dimanche 6 décembre: 10h-17h
En raison de la situation actuelle de confinement, ce stage doit malheureusement être reporté. 
D’autres dates seront communiquées dès que possible.

Facilitateurs

Baptiste Vaes
Musicien, pédagogue du rythme et de la polyphonie.

Aline Schurgers
Psychologue, danse-rythme-thérapeute, formée à l’expression primitive.

Tous deux se sont formés au processus rythmique TaKeTiNa auprès de Reinhart Flatischler et Tania Bosak (Australie) et sont enseignants certifiés de la méthode.

Prix

• stage complet (vendredi soir + samedi + dimanche): 140€ (dont acompte 40€)
Prix réduit si l’inscription est reçue avant le 1er novembre: 120€ (dont acompte 40€)

• Vendredi soir uniquement: 20€

Inscription

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